Je te laisse choisir ici quel Don tu as envie de m'offrir en échange de cet ouvrage. Les dons me permettent de continuer de partager de mon temps, et d'y mettre tout mon coeur.
Ce fichier PDF contient des liens que j’ai ajoutés pour le compléter. Certains peuvent ne plus fonctionner avec le temps, mais rassurez-vous : tout l’essentiel est écrit dans le document.
Contenu :
17 pages illustrées.
La méditation par la roue médecine
La contemplation
Les chants et danses médecines
Les aum chanting
Les respirations conscientes
La cohérence cardiaque
Les 5 tibétains
La récitation de Nam-myoho-renge-kyo
Chanter des mantras...
Je te souhaite une très belle expérience.
